*NEU ab Herbst /Winter 2023*

Resillenztraining RAMSUS zur Stressbewältigung 10 x 90 min. im Gruppensetting 

Das Resilienztrainig RASMUS steht für Resilienz durch Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge. RASMUS ist ein Gruppentraining zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft, d.h. deiner Resilienz. Entworfen und konzeptualisiert durch die erfahrungsexpert*innen.

Bei Interesse schreiben Sie mir bitte eine Email und lassen Sie sich unverbindlich auf die Warteliste setzten.